Es ist schon 2 Wochen her, da habe ich einen ganz spontanen, eher ungeplanten Waldspaziergang gemacht. Es war ein Sonntagmorgen, das Wetter war schön und ich hoch motiviert mich mal wieder draußen zu bewegen. Was kann man da besseres tun als in den Wald zu gehen und dort die frische Luft zu genießen? Bei all dem Grün, den singenden Vögeln und zirpenden Grillen und dann die Sonnenstrahlen, die durch die Blätter brechen. Aber hey, ich mache ja aus allem das Beste.

Ich will mich nicht festlegen. Wir laufen nebeneinander die Straße entlang.

Paleo Frühstück bei Svenja Biermann. Bisher hatte ich mich nicht wirklich intensiv mit Paleo beschäftigt. Umso mehr habe ich mich über Svenjas Einladung zu ihrem Paleo Blogger-Breakfast gefreut. Svenja Biermann vom Blog Mein Paleo. Ist ehemalige Personalberaterin und arbeitet jetzt als freiberuflicher Karriere-, Food- und Mentalcoach. Unter dem Titel Paleo to go for business. Denn nach der Paleo Ernährung kommt kein herkömmliches Getreide ins Essen.